Bu besinler idrar yolu iltihaplanmasını söküp atıyor!
Üroloji Uzmanı Prof.Dr. Mustafa Sofikerim, idrar yolu iltihaplanmasıyla ilgili bilgi vererek, “İdrar yolunun rastgele bir kısmında iltihaplanmaya …
![Bu besinler idrar yolu iltihaplanmasını söküp atıyor!](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-0-cOjsyG92.jpg)
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-0-cOjsyG92.jpg)
Üroloji Uzmanı Prof.Dr. Mustafa Sofikerim, idrar yolu iltihaplanmasıyla ilgili bilgi vererek, “İdrar yolunun rastgele bir kısmında iltihaplanmaya neden olan bakteriyel enfeksiyonlar, çabucak her yaşta görülebiliyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-1-bh9el6iw.jpg)
Halk ortasında bilinen ismiyle idrar torbası yani mesane yahut üreterlerin (idrar borusu) bakteriyel enfeksiyonları sistit olarak tanımlanıyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-2-RmrVApfL.jpg)
Üretrit (üretra, mesaneden idrarı dışarı çıkaran tüpteki enfeksiyon) ile piyelonefrit (böbreğin pelvis ve parankimi iltihabı) ise daha önemli süreçler olarak kabul ediliyor. Bu enfeksiyonların tedavi edilmemesi halinde kalıcı böbrek hasarı oluşabiliyor. Bu nedenle idrar yolu enfeksiyonlarının ciddiye alınması gerekiyor” dedi.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-3-OYs2D2SM.jpg)
‘Hastalığın görülme sıklığı bayanlarda yaşla birlikte artıyor’
İdrar yolu iltihabının belirtilerine değinen Prof.Dr. Sofikerim, “İdrar yolu enfeksiyonların en yaygın semptomları ağrılı idrara çıkma, çoklukla keskin bir ağrı yahut yanma hissi, sık yahut acil idrara çıkma isteği görülüyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-4-B5F6UDnC.jpg)
Ayrıyeten başka belirtiler de gece idrara çıkma gereksinimi, olağandışı idrar rengi, makûs yahut güçlü kokulu idrar, idrarda kan, idrarda iltihap, bel yahut karın ağrısı oluyor. Enfeksiyon böbreklere yayılırsa ateş, titreme, bulantı ve kusma görülebiliyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-5-rqDwFZps.jpg)
İdrar yolu enfeksiyonu hastaların yüzde 30’unda tekrar eder ve ekseriyetle ateşli bir hastalığa neden olur. Hastalığın görülme sıklığı bilhassa menopoz sonrası bayanlarda yaşla birlikte artıyor” diye konuştu.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-6-Ry2Bvlev.jpg)
Cranberry enfeksiyon mümkünlüğünü azaltıyor
Cranberry’nin bakterilerin yapısını değiştirdiğine değinen Sofikerim, şunları kaydetti: “Son yıllarda yapılan araştırmalar ise idrar yolu enfeksiyonlarına karşı probiyotik kullanılmasının tedavide tesirli olduğunu gösteriyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-7-2vMzlY22.jpg)
Birtakım probiyotik laktobasillerin (bir bakteri cinsi) ürogenital sıhhati düzgünleştiriyor ve enfeksiyona yol açan bakterilerin azalmasını sağlıyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-8-2wW97EzP.jpg)
Cranberry, koli basili bakterilerinin mesanenin iç yüzeyini kaplayan hücrelere yapışmasını önlüyor, böylelikle enfeksiyon mümkünlüğünü azaltıyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-9-1w4yhI1u.jpg)
Bu meyvenin içeriğindeki özel bileşiklerin koli basiliyi değiştirdiğine, mesane yüzeyine tutunmasını sağlayan husus üretimini ve bakterilerin birbiriyle kimyasal olarak irtibat kurma yeteneğini azalttığına dair bulgular var.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-10-rExsGzgR.jpg)
Tüm bu nedenlerden ötürü sistit (idrar yolu iltihabı) üzere kolay üriner enfeksiyonların korunmasında ve tedavisinde probiyotikler ve cranberry bileşiklerin kullanımı günümüzde birçok doktor tarafından öneriliyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-11-winAyx3w.jpg)
Lakin yeniden de belirtiler olunca kesinlikle doktora gidilmeli, cranberry ve probiyotikler kesinlikle tabip önerisi ile kullanılmalı.”
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-12-fNHhgLb7.jpg)
Pekala, araştırmalar turna yemişinin tesiri hakkında neler söylüyor? Turna yemişinin tesirini ortaya koyan bilimsel bilgileri sizler için derledik:
American Journal of Clinical Nutrition mecmuasında yayımlanan araştırmaya nazaran her gün 240 ml (yaklaşık bir su bardağı) cranberry (turna yemişi) suyu tüketimi, bayanlarda tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonu belirtilerini yaklaşık yüzde 40’a kadar azaltabiliyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-13-5w9lb45R.jpg)
Boston Üniversitesi Tıp Profesörü ve İnfeksiyöz Hastalıklar Uzmanı Dr. Kalpana Gupta araştırmayla ilgili olarak cranberry’lerin (turna yemişi) dünya çapında antibiyotik kullanımını azaltabileceğine inandığını ve tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonu belirtileriyle sorun yaşayan bayanlarda daha kaliteli ve sağlıklı bir yaşama dayanak olabileceğini açıkladı.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-14-Qqk9KEH8.jpg)
Birtakım araştırmacılara nazaran ise turna yemişinin bu derece abartılması gereksiz. Çalışmalar, idrar yolu enfeksiyonunun belirtilerini yatıştırma potansiyeli olduğunu göstermiş olsa tedavi mühletini azaltmak yahut tedavinin tesirini güçlendirmek ismine gerekli olan ölçüsü belirlemek için kâfi bilimsel bilgi bulunmuyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-15-3nBtI2bd.jpg)
2020 prestijiyle mevcut araştırmalar, kızılcık eserlerinin idrar yolu enfeksiyonunun önlenmesi yahut tedavisinde plaseboya kıyasla çok az yarar sağladığını yahut hiç olmadığını gösteriyor.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-16-Xc1HQ1Gd.jpg)
Hatta uzmanlar şunu da kıymetle belirtiyor: Az da olsa yarar görmek istiyorsanız satın alacağınız kızılcık suyunun yüzde 100 oranda kızılcık içermesi çok değerli.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-17-hCTlakPK.jpg)
Zira kızılcığın da içerisinde yer aldığı karışım meyve sularını tüketmenin başka meyve sularını içmekten hiçbir farkı yok.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-18-hgkY6vxO.jpg)
Tüm bunlardan sonuçla idrar yolu iltihabınızın tedavisi için turna yemişi yani kızılcık suları, destekleri kullanıp kullanmamak aslında size kalmış. Lakin her şeyden evvel bol su içmeyi, genital bölgenizi pak tutmayı ihmal etmeyin.
![](https://www.ulkucutavir.com/wp-content/uploads/2021/09/bu-besinler-idrar-yolu-iltihaplanmasini-sokup-atiyor-19-ux6ltJNR.jpg)
Hekiminizin vereceği antibiyotik tedavisini eksiksiz uygulayın ve alternatif eser kullanıp kullanmama konusunda kesinlikle fikrini alın.
Bir önceki yazımız olan Uzmanlar uyardı: Bu yıl grip vakalarında artış olabilir başlıklı makalemizde çoçuk, Durum ve Enfeksi̇yon hakkında bilgiler verilmektedir.