“Erkeklerin yüzde 35, kadınların yüzde 15’i sigaradan hayatını kaybediyor”

Her bir sigaranın içinde beden için zehirli, tahriş¸ edici, kanser yapan ya da kanserin ortaya c¸ıkmasını kolaylaştırıcı 4 binden fazla kimyasal husus bulunduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melahat Bekir Külah, “Erkeklerde kansere bağlı ölümlerin yüzde 35’inin, bayanlarda ise yüzde 15’inin nedeni sigara” dedi.

Sigara alışkanlığı ve kullanımının bırakıldığı andan itibaren bedende değişimin başladığına dikkat çeken Medipol Üniversitesi Pendik Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melahat Bekir Külah, sigara içme alışkanlığının ekseriyetle genç yaşta başladığını söyledi. Ergenlik çağında başlayan ve uzun müddettir sigara içicisi olan şahısların yarısının sigara nedeniyle hayatını kaybettiğini anlatan Dr. Öğr. Üyesi Melahat Bekir Külah, “17 milyon kişinin sigara tüketicisi olduğu ülkemizde, her yıl 100 bin kişi sigaraya bağlı gelişen hastalıklar nedeniyle hayatını yitirmekte” diye konuştu.

“KALP ATIŞLARINI HIZLANDIRIR, TANSİYONU YÜKSELTİR, KANI PIHTILAŞTIRIR”

Sigaranın başta kardiyovasküler ve teneffüs sistemini olumsuz etkilediğini anlatan Dr. Öğr. Üyesi Melahat Bekir Külah şunları söyledi:

“İmmün sistemi zayıflatmakta, diyabet, depresyon üzere rahatsızlıklara yakalanma riskini artırmaktadır. Her bir sigaranın içinde beden için zehirli, tahriş¸ edici, kanser yapan ya da kanserin ortaya çıkmasını kolaylaştırıcı 4 binden fazla kimyasal unsur bulunmaktadır. Bunlardan en az 81 adedinin direkt kansere neden olduğu ispatlanmıştır. Erkeklerde kansere bağlı ölümlerin yüzde 35’inin, bayanlarda ise yüzde 15’inin nedeni sigaradır. Akciğer kanserine bağlı ölümlerin yüzde 90’ının nedeni sebebini tekrar sigara oluşturmaktadır. İnsanları sigaraya bağımlı hale getiren unsur ise nikotindir. Nikotinin, bedenimiz üzerinde kalp atışlarını hızlandırıcı, tansiyonu yükseltici ve kanın pıhtılaşma riskini artırıcı tesirleri vardır.”

“TEK BİR SİGARA BİLE BAĞIMLILIĞI BAŞLATIR”

Nikotinin çok güçlü bir ruhsal uyarıcı casus olduğunu tabir eden Dr. Öğr. Üyesi Bekir, sigarayı birinci sefer deneyen her 3 bireyden birinin tek bir sigara ile bile bağımlı hale gelebildiğini anlatarak şu ihtarlarda bulundu:

“Bir sigara içildiğinde ortalama 10 saniye üzere kısa bir su¨rede yanaktan emilen nikotin, beyne ulaşır ve seratonin üzere memnunluk hormonların salgılanmasını sağlayan merkezi uyarır. Merkezin uyarılmasıyla birlikte meydana gelen hormonal salınımlar, zevk alma, gevs¸eme, sakinles¸me, konsantrasyon artıs¸ı üzere değişikliklerin ortaya çıkmasına neden olur. O¨du¨l üzere gelen bu değişikliklerin devam etmesi için beden daha c¸ok nikotin istemeye bas¸lar ve bu durum da içilen sigara ölçüsünde artışa sebep olur, nedeni nikotinin meydana getirdiği tesirlere kars¸ı bedende tolerans gelis¸mesidir. Bunun manası s¸u; vu¨cuttaki nikotin ölçüsü arttıkça tesiri azalır, o¨du¨l üzere gelen degˆis¸ikliklerin devamını sagˆlamak ic¸in nikotin ölçüsünün daha da artması gerekmektedir. Artık vu¨cudunuz bu maddeyi gerek olmadıgˆı halde almak istemektedir. Bu davranıs¸ı yapmadıgˆınız vakit hissettigˆimiz sonluluk, gerginlik, konsantrasyon bozukluğu, iştah artıs¸ı, depresyon üzere hisler iradenizle denetim edebileceğimiz bir durum olmaktan çıkmış ve tıbbi bir bozukluk halini almıştır.”

“24’ÜNCÜ SAATTE KANDA KARBON MONOKSİT GAZI SÜRATLE AZALIR”

Sigarayı bırakmakta zorlanan bireylerin bir uzmana başvurmasını öneren Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melahat Bekir Külah, sigaranın bırakılmasıyla bedende görülecek değişimleri şu sözlerle anlattı:

“Kişi kendi kendine zorlanıyorsa bir uzmana başvurarak etkinligˆi kanıtlanmış¸ tıbbi tedavi formüllerinden yararlanabilir. Sigara bırakma tedavisinin birinci basamağı hastayı sigarayı bırakması konusunda motive etmek, bilgilendirmek ve desteklemektir. Akabinde uygun farmakolojik tedavi planlanmalıdır. Birinci 20 dakikada nabız, kan basıncı ve beden ısısı olağana döner. 24’üncü saatte kanda karbon monoksit gazı süratle azalır. 2 hafta ve 3 ay sonra efor kapasiteniz artar, öksu¨ru¨k varsa azalır, 3 ay ic¸inde kaybolur, balgam varsa 2 haftada yarı yarıya azalır, soluk alıp vermeniz kolaylas¸ır, koku ve tad alma duyularınız iyiles¸ir. Birinci yılda, kalp krizi gec¸irme riskiniz birinci gu¨nlerden itibaren azalmaya bas¸lar, bir yılın sonunda risk yüzde 50 azalır. Beyin kanaması ve bacaklardaki damar hastalıgˆı (Buerger) riski yüzde 30-50 azalır. KOAH (kronik obstru¨ktif akcigˆer hastalıgˆı) üzere teneffüs yet- mezligˆine yol ac¸abilen akcigˆer hastalıklarının ortaya c¸ıkması engellenir, varsa ilerlemesi durur. 5’inci yılda agˆız, gırtlak, yemek borusu, idrar torbası kanseri riski yarı yarıya azalır. 10’uncu yılda felc¸ olma riskiniz 5-10 yıl ic¸inde hic¸ sigara ic¸memis¸ şahıslarla birebir du¨zeye iner. Akcigˆer kanseri, agˆız, gırtlak, yemek borusu, idrar torbası, bo¨brek, pankreas kanseri riski azalmaya devam eder. 15’inci yılda kalp koroner damar hastalıgˆı ve kalp krizi riski hic¸ içmeyenlerle birebir olur.”

Kaynak: Demirören Haber Ajansı

Bir önceki yazımız olan Pandemide her gün 8 çorba kaşığı tüketirseniz! başlıklı makalemizde Çorba, destek ve Soğuk hakkında bilgiler verilmektedir.